Relaxation pour adultes, adolescents et enfants: pour être mieux dans son corps, sa tête, son être; pallier à l'hyperactivité, particulièrement chez les enfants avec la relaxation, et de réduire les effets négatifs du stress en apprenant à la gérer et, également la prévention des chutes chez les personnes âgées; travail sur l'équilibre, la concentration, les facultés sensorielles et l'éveil des sens, le dynamisme du cerveau par le mouvement du corps