Accompagner enseigner et promouvoir la sophrologie, les méthodes de bien être, de détente sous forme de consultations individuelles, cours collectifs, stages ou séminaires, interventions au domicile des participants en milieu professionnel, associations, établissements scolaires ou médicalisés ou toutes entités juridiques ou au domicile de l'association l'instant sophro ; s'adresse à toutes interventions dans les écoles de sophrologie ; conseils en naturopathie et hygiène de vie ; mise en place d'atelier alliant sophrologie et arts créatifs