L'association a pour objet de faciliter l'accès au yoga pour toutes et tous en proposant des cours réguliers à paris, ainsi que des retraites et des stages de yoga ; elle offre des formes de yoga dynamique (vinyasa et hatha) et des formes plus calmes (yin yoga et yoga nidra), toujours alliées à la respiration et à la méditation ; l'association se donne pour mission de transmettre une pratique du yoga qui dépasse la simple dimension physique en intégrant des aspects énergétiques et méditatifs