Diffuser et enseigner toutes connaissances et toutes pratiques susceptibles de favoriser le bien-être humain ; les 3 racines utilise notamment les traditions philosophiques d'inspiration taoïste, afin de parvenir à ce but ; les moyens d'action de l'association sont entre autres : les publications, les cours, les conférences, l'organisation de stages, les supports matériels ou immatériels, l'organisation d'évènement, la vente de matériel, les formations