Équilibre et intégration de la personne dans la société par la pratique de l'éducation physique, la remise en forme volontaire et diverses méthodes de relaxation ; favoriser l'épanouissement à chaque période de la vie : stage découverte sportif pour les plus jeunes (en immersion dans des clubs), remise en forme dans différents milieux (aquatique, plein air et salle) ainsi que relaxation et sophrologie pour les adultes et enfin gymnastique douce et prévention des chutes pour les personnes âgées