De lutter contre la sédentarité, le mal être, l'isolement, pour tout public ; l'association propose des activités physiques et sportives adaptés à chacun, sans compétition, des activités de bien-être et toute autre activité permettant de se sentir bien dans son corps et dans sa tête ; activités dans lesquelles les personnes font ce qu'elles peuvent et vont à leur rythme, et dont les bienfaits leur permettent de préserver et d'améliorer leur santé ; les maîtres mots sont loisir, sport, santé, bien-être
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