Pratiquer et étudier l'aikido, le laido et l'aikitaiso, le répertoire technique permet aux pratiquants et pratiquantes daméliorer équilibre, centralité, coordination, présence à soi, présence aux autres, mettant en évidence les fondamentaux de non opposition, de non résistance et de maintien du corps; la technique relie les partenaires dans l'étude du concept espace temps des arts martiaux; amélioration de l'hygiène de vie, de la relation à autrui, être soi et à l'écoute des autres
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