Promouvoir bien-être et épanouissement personnel par la pratique, l'apprentissage, la découverte d'activités physiques adaptées à chacun ; développer une meilleure conscience corporelle, faciliter l'autonomie, aller vers un équilibre de vie avec des techniques appliquées au développement personnel ; participer financièrement et matériellement à la formation des bénévoles ; l'association fonctionne en totale indépendance vis-a-vis des partis politiques, groupes religieux ou philosophiques