Cette association a pour objet de faire découvrir, d'informer, de transmettre et de promouvoir, auprès de tout public, des techniques de prévention et gestion du stress ainsi que des pratiques relevant du bien-être, du mieux-être, de la prévention de la santé et du développement personnel, dans le respect de la déontologie propre à chaque discipline ; d'aider à faire progresser la prise en compte des problèmes liés au stress, aux déséquilibres et leurs conséquences ; d'aider et de soutenir le développement de l'enseignement et de la pratique des techniques de relaxation et de bien-être et d'en favoriser l'accès au plus grand nombre ; elle s'appuie sur une dynamique d'échange, de partage et de mise en réseau des professionnels acteurs de ces pratiques