D'aider à faire progresser la prise en compte des problèmes liés aux stress, aux déséquilibres et leurs conséquences ; Elle a pour objet de promouvoir différentes techniques psy-corporelles, énergétiques et autres démarches relatives à la détente, au bien-être et au développement personnel ; Les Arts japonais comme les Shiatsus, le Do-In, l'art du thé, du jardin ; ; ; mais aussi la communication non violente, ; ; ; sont autant de moyen d'y parvenir ; Mobilisant l'attention, la concentration, amenant une méditation dite de pleine conscience favorisant l'instant présent et apaisant la respiration ;
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