faire connaître différentes techniques de relaxation permettant d'entretenir le corps et l'esprit de façon douce et naturelle ; entretenir toutes nos coordinations corporelles en utilisant une gestuelle énergétique basée sur la respiration et une activité douce ; développer la pensée positive par la relaxation, la respiration ; apprendre à gérer son stress, ses émotions pour conserver son énergie vitale ; conserver et améliorer la santé, la forme physique et psychique par le bien-être et tous les moyens naturels qu'elle jugera utile ou nécessaire.
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