Encadrer des activités de découverte et pratique de sophrologie ainsi que de techniques d'éveil du corps, à tous les âges et dans tous les milieux, en séances individuelles ou en groupes. elle considère ses activités comme un élément important de l'éducation, de la culture et de la participation à la vie sociale. elle s'interdit toute discrimination, veille au principe par chacun de ses membres. ces activités pourront donner lieu à l'organisation de conférences, séminaires et publications
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