Développer la pratique de la relaxation évolutive et expressive et de la sophrologie en groupe ou en individuel pour adultes, adolescents et enfants : détente, bien-être, gestion du stress, amélioration de la confiance en soi et l'estime de soi, gestion de la douleur, préparation à un examen, à une compétition sportive, à une naissance, amélioration du sommeil, amélioration de l'attention et de la concentration
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