promouvoir les activités physiques et sportives de loisirs à tous les âges et dans tous les milieux ; d utiliser différentes techniques corporelles, comme la méthode Pilates ou la danse ou le chant et bien d autres ; lutter contre les méfaits des mauvaises postures de la vie moderne et professionnelle ; renforcer musculairement de manière globale et développer le corps de façon harmonieuse ; prévenir ou faire de la rééducation dans le but de développer son autonomie, sa santé ; favoriser l esprit , la connaissance de soi , le bien être , par la pratique du sport sous toutes ses formes ; elle considère ces activités physiques comme un élément principal de l éducation, de la culture, de la santé publique, de l intégration et de la participation à la vie sociale ; 2eme but : s épanouir, s ouvrir aux autres, se mettre en réseaux, renforcer le lien social et le respect sous toutes ses formes ;
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