Promouvoir le développement personnel ; aider à une meilleure connaissance de soi ; éveiller les capacités d'écoute de soi et d'écoute de l'autre ; améliorer les modes de communication ; acquisition de l'autonomie pour accéder à un bien-être ; déployer des qualités de relation à l'autre et acquérir un savoir être (et un savoir vivre) dans le respect profond de soi et de l'autre