valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge ; se prendre en charge physiquement et psychologiquement dans un climat de convivialité en pratiquant en groupe des activités physiques et sportives dont la liste est mise à jour annuellement par la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS) ; favoriser les loisirs sportifs et créatifs et rencontres intergénérationnelles
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