Promouvoir le bien-être à travers : la respiration et le chant, le mouvement et la danse, une pratique de la médiation sous des formes très simples et accessibles à tous, une pratique plus élaborée basée sur le yoga ainsi que le chi gong, la découverte des bases de la diététique, du jeûne et de la détoxication, le contact avec la nature (marche, camping, jardinage, aide au reboisement et autres activités respectueuses de la nature)
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