Promouvoir le bien être, l'autonomie, l'épanouissement de la personne, de restaurer le lien avec elle-même, sa créativité en activant ses potentialités à travers des ateliers de différents types de yoga, de méditation, et autres techniques d'expression corporelles, vocales, artistiques pouvant être associées; l'association peut être amenée à faire appel à des intervenants extérieurs et à organiser des conférences, séminaires sur les thèmes précités et assurer des formations, l'association sera alors reconnue comme un organisme de formation