L'association s'appuiera sur des sports de base et de loisirs simples et peu onéreux dans leur pratique, recommandés pour une bonne condition physique et morale pour les jeunes, mais aussi les adultes de tous âges : marche active, nordique, préparation physique générale et athlétisme de base, courses toutes distances et tous terrains ; séances d'entretien physique et d'équilibre moral à la portée de tous ; toutes ces disciplines seront encadrées par des moniteurs diplômés ; on pourra envisager le sport de compétition pour lequel les éducateurs suivront des formations spécifiques
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