Pratiquer du chi do art martiel interne basée sur l'énergie vitale et la respiration ; pratiquer le sujok (thérapie médecine onnuri et acupuncture coréenne): approche holistique qui prend en compte les niveaux énergétiques, physiques, mentaux et émotionnels de l'être humain pour renforcer son organisme et ses principaux systèmes (digestifs, immunitaires, endocriniens, neurologiques, tendino-musculaires, articulaires, respiratoires), les chakras et les méridiens ; le su jok s'accompagne d'un bilan énergétique, une technologie informatisée qui mesure les déficiences et les excès énergétiques dont leur facteurs pathogènes, afin de déterminer avec précision les raisons de tous disfonctionnements et de les traiter
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