courir, marcher toute l'année ; participer à des courses natures officielles de type "trail et ultra-trail" ; participer à la préservation de l'environnement en ramassant, collectant au détours de sorties, les détritus éventuels, dans la mesure de ses possibilités ; soutenir un enfant, un jeune en situation de maladie et/ou handicap, sous forme de parrainage lors de courses officielles
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