Le développement global de la personne par la pratique du yoga dans l'esprit de sa tradition, ainsi qu'au travers de disciplines complémentaires présentant un intérêt pour le bien-être et la connaissance de soi, notamment la relaxation, la méditation, les massages, le yoga du son, la randonnée ; ces activités sont offertes à tout public, dans le respect des personnes et de leurs potentialités; l'association propose des cours et stages de yoga, mais aussi des conférences, des contributions d'intervenants extérieurs, des voyages d'études, etc