Permettre la découverte, par une pratique régulière en séances collectives, de la sophrologie et des différentes techniques de bien-être et mieux-être applicables au quotidien favorisant la relaxation, le développement personnel, la confiance en soi, la relations aux autres, dans le respect et la liberté de chacun, et dans une ambiance empreinte de bienveillance et d'écoute ;