Une plus grande connaissance de soi pour un mieux être général, grâce à des outils élaborés à partir de pratiques venant de diverses cultures telles que le qi gong, en développant le potentiel créatif et artistique de l'individu au travers de son corps ; l'association se propose d'utiliser les moyens suivants : des conférences, des ateliers et stages, des séminaires, des séances en individuel et en groupe, et tous autres moyens et activité répondant au but de l'association