Promouvoir des techniques et méthodes de bien-être, de développement de la personne et d'hygiène de vie pour la santé, de mise en forme et/ou de relaxation par notamment 2 activités : le rire, la sophrologie, ainsi que toutes activités annexes, connexes et complémentaires, l'hygiène alimentaire, la nutrition et la diététique inclues; pour mener à bien ses missions, l'association pourra, entre autre, créer et diffuser des outils de communication, réaliser et participer à des actions...