Favoriser la connaissance et l'utilisation à titre personnel de la pleine conscience et de la méditation de pleine conscience par ses adhérents à travers leur participation à des stages de programme mbsr (mindfulness-based stress reduction), des formations à la pleine conscience, des conférences, des séminaires, des sorties, des voyages, des lectures, des rédactions diverses, articles, interviews, ouvrages édités, organisés par des intervenants extérieurs qui seront rémunérés