Faire connaitre et promouvoir des techniques permettant d'améliorer son bien être au quotidien, de gérer des situations de stress et favoriser son épanouissement au cours de réflexions, d'échanges, d'ateliers collectifs, individuels ou de stages afin de permettre aux adhérents de développer leurs potentialités ; diffuser ses techniques dans le cadre de publications électroniques ou papier, congrès, colloques, conférences, stages, ateliers et formations