Faire connaitre et pratiquer auprès d'un large public des techniques permettant une meilleure connaissance de soi-même, un bien-être, un mieux vivre, une meilleure qualité de vie ; sensibiliser les personnes aux outils de ces techniques ; favoriser les rencontres inter-générationnelles, créer un lien social ; informer le public par des stages et des ateliers d'initiation et de perfectionnement
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