Promouvoir bien être et épanouissement personnel par la découverte, la pratique ou l'apprentissage de techniques favorisant la relaxation / méditation, la confiance en soi, la relation aux autres, dans l'écoute et le respect mutuel en séance collectives ou individuelles ; l'association fonctionne en totale indépendance vis à vis des partis politiques, groupes religieux ou philosophiques