Enseigner ; pratiquer et promouvoir la sophrologie ainsi que toute activité favorisant le bien-être physique et la connaissance de soi ; échanger avec les professionnels de disciplines en interaction avec la sophrologie et organiser des conférences ; développer et faire connaître la sophrologie à un large public ; l'association s'engage à respecter la liberté de conscience et s'interdit toute discrimination