Enseignement du crossfit (méthode de préparation physique), la musculation, le cardio trainning, ainsi que des cours collectifs de remises en formes ; le krav maga (méthode d'auto-défense et technique de combat) ainsi que les formations de tir dynamique et tactique (pistolet et carabine) ; les moyens d'actions sont : les crous, séminaires, stages et conférences en france et à l'étranger, la vente d'articles relatifs à l'objet de l'association ; les formations se déroulerons dans le plus grand respect de la loi