Valoriser et développer les ressources individuelles ou collectives ; permettre à chacun de valoriser ses potentiels ; utiliser différents outils et méthodes (ex : sophrologie, méditation, neurosciences, remédiation cognitive, stratégie d'objectifs) ; proposer des temps de partage, des "rando-sophro", des entretiens, des conférences ; faire appel à des intervenants bénévoles ou rémunérés ; proposer des activités gratuites ou payantes