La pratique de la gymnastique tonique et de l'aerobic en musique, dans le cadre du bénévolat. les moyens d'action de l'association sont la tenue d'assemblées périodiques, les séances d'entraînement et en général tous exercices et toutes initiatives propres à la formation de la jeunesse, aussi que toutes les initiatives prouvant la bonne marche de l'association