promouvoir des pratiques favorisant le bien-être global, l'épanouissement personnel et l'harmonie entre corps et esprit ; 2. méditation et relaxation, technique de gestion du stress ; 3. cercle de parole pour favoriser le lien social et que tous puisse être entendu et/ou soutenu ; 4. accompagner les membres dans leur cheminement personnel dans le respect des croyances de chacun ; 5. des activités douces yoga, Qi gong, danse intuitive, sophrologie
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