Promouvoir le bien-être, l'épanouissement personnel par la découverte, l'apprentissage, la sensibilisation et la pratique de diverses techniques permettant la relaxation, la détente, la confiance en soi, la relation aux autres, le développement personnel, dans l'écoute et le respect mutuel, en séances collectives ou individuelles, en salle ou à domicile ; l'association fonctionne en totale indépendance vis-à-vis des partis politiques, groupes religieux ou philosophiques
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