Echanger des connaissances et des savoirs-faires autour de la pratique du bien-être et du yoga, organiser des événements, des formations, des rencontres, effectuer des recherches dans la pratique du bien-être et du yoga adapté à l'occident, mettre à disposition de moyens et informations permettant cet échange et cette pratique, promouvoir l'existence et les activités de l'association, promouvoir la pratique du bien-être et du yoga adapté à l'occident, animer des ateliers de relaxation, de pleine conscience et de yoga adaptés pour tous publics, adultes et enfants, animer des formations professionnelles continues, régie par la loi du 16 juillet 1971 ;
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