accompagner toute personne desireuse de mieux se connaitre suivant la définition de la santé de l'Oms état de bien-être complet, tant physique, mental que social transmettre dans une approche intégrative corps esprit un ensemble de pratiques tant individuelles que collectives, dans un environnement sécurisé, convivial et créatif, adaptés à divers lieux appuyer ces pratiques sur un des principaux programmes de réduction du stress MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) , enrichir cette démarche MBSR par un suivi sous forme de séances de soutien approfondissement et enseignements thématiques expérimenter des pratiques dans le domaine du care (prendre soin de soi ) , sous diverses formes (corporelles, énergétiques, artistiques, créatives et culturelles) décliner ces activités en ateliers découverte cours stages conférences ainsi que échanges et rencontres
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