Dispenser des enseignements, stages et cours dans divers lieux ; découvrir des ressources nouvelles en puisant des enseignements des connaissances issues de la sophrologie, de la psychologie, de la méditation, de diverses pratiques de relaxation, et de philosophiques ou sagesses d'horizons multiples ; développer une pratique simple, visant l'autonomie et l'harmonie, en favorisant la connaissance de soi, la relation aux autres et au monde