Promouvoir, développer et sensibiliser les pratiques sportives de plein air au fil des saisons et en milieu urbain ; développer la pratique sportive au sein des entreprises ; favoriser le bien-être physique et mental des professionnels en entreprise, des sportifs de haut niveau et des débutants (collectif et ou individuel) ; proposer des conférences sur le thème du sport et de la psychologie, stages et animations diverses en rapport avec les activités de l'association