Promouvoir, étudier et diffuser toutes pratiques corporelles et tous savoirs favorisant la confiance en soi, l'autonomie individuelle et le vivre ensemble, ainsi que la prévention des violences sous toutes leurs formes, notamment les violences envers les femmes ; cultiver la solidarité et la responsabilité des personnes, dans une démarche d'éducation populaire et d'égalité au quotidien ; renforcer le pouvoir d'agir et développer le partage de compétences et les outils d'analyse ; cultiver les réseaux existants et à venir allant dans le sens de son objet ; lutter contre les discriminations quelles qu'elles soient
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