Aider au développement personnel, à l'affirmation de soi, et au bien être mental et physique des gens dans le respect de la liberté des autres grâce à la sophrologie, et tous autres méthodes méditatives, techniques environnementales, énergétiques, de relaxation permettant d'améliorer la qualité de vie personnelle, relationnelle et sociale; conférences, stages, expositions, sorties (voyages) réalisés par les membres de notre association ou des intervenants extérieurs
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