Promouvoir la sophrologie et toutes activités annexes, connexes et complémentaires et échanger, partager avec les professionnels de disciplines en interaction avec la sophrologie, notamment par l'organisation d'ateliers, stages, séminaires, conférences, rencontres, événements, édition et diffusion de publications ; dispenser à ses membres adhérents et à tout public des ateliers, séminaires, conférences, formations de sophrologie et en lien avec la sophrologie ou autres méthodes complémentaires ; les activités et événements précités peuvent être payants ; l'association pourra également réaliser des ventes d'objets divers