Proposer à ses membres et au public adulte et enfant, des séances individuelles et collectives de relaxation comprenant différentes méthodes : vittoz, jacobson, schultz, des techniques de respiration, de travail corporel, de sophrologie, de médiation, de reiki et toutes autres techniques et activités de bien être, de détente, de développement personnel et de loisirs, de weekends détentes. la création de cours, de stages d'initiation et de perfectionnement afin de faciliter la transmission du savoir. cette association est sans but lucratif, religieux ou politique