L'association upeka a pour but de favoriser et de développer des projets qui tendent à mieux faire connaître le programme mbsr -réduction de stress par la pleine conscience ; conférence, stages, séminaires, salons et voyages sont les moyens d'intégrer et de pratiquer ce programme, et tous objets similaires, connexes ou complémentaires ou susceptibles d'en favoriser la réalisation ou le développement