Promouvoir le bien-être individuel ou familial par des actions et des ateliers thématiques utilisant différentes techniques de relaxation et de bien-être ; (la sophrologie, le massage bébé, l'apprentissage du portage, la sophro rando-poussette et toutes autres activités qui contribuent au bien-être individuel et familial) ; l'association est aussi un espace de rencontre, d'échange et de communication en direction des femmes enceintes et des mamans