Promouvoir les bienfaits de la méditation ; éveiller aux instants méditatifs ; organiser des ateliers s'adressant à des enfants, adolescents ou adultes qui souhaitent découvrir, expérimenter la méditation et acquérir des outils favorisant leurs bien être et leurs épanouissements ; proposer les programmes de méditation lntégrative de pleine conscience (mindfulness, mindful up) ;